HR-Journal.ru :: Куда ни глянь - везде стресс
закрыть Х
Мы в соцсетях

Во всех наших группах мы делимся интересными постами, шутим и раздаём прочие вкусности ;)

Добро пожаловать!!!

Логин:

Пароль:

Регистрация
Забыли пароль?

Куда ни глянь - везде стресс

© 05.06.2008

Недовольство, возмущение, отчаяние, уныние, шок, растерянность, паника, гнев - или просто стресс - постоянно испытывают 37% россиян.

Последние данные, полученные Исследовательским центром SuperJob.ru, говорят о том, что 37% россиян постоянно находятся в состоянии нервного перенапряжения, и лишь 7% наших соотечественников вообще не знают, что такое стресс. В ходе проведено опроса в очередной раз нашли подтверждение известные нам факты. Мужчины подвержены стрессу меньше женщин (43% против 30%), с возрастом человеку становится все сложнее справляться со стрессом. Люди старше 50, вероятно, имеют более философское отношение к жизни: по своей устойчивости к стрессам они близки к 20-летним (53% и 54%, соответственно).

Основным стрессогенным фактором, по мнению российских граждан, чаще всего является работа. Было выяснено, что полная загруженность работой, сжатые сроки ее выполнения, низкая зарплата, а также неадекватное поведение руководителей часто вызывают повышенный уровень стресса у сотрудников.

Но, как утверждают психологи, осознать наличие проблемы - значит уже наполовину ее решить. И действительно, проблема решаема. И не только психологами, но и собственными силами граждан. Многие компании стали серьезнее относиться к проблеме стресса. В настоящее время все большую популярность приобретают программы по управлению стрессом, созданные специалистами для организаций.

В Британии, например, правительство признало, что стресс, действительно, оказывает негативное влияние на эффективность работы людей, и поэтому были созданы стандарты управления стрессом, предлагающие практическое руководство по определению и разрешению подобных проблем на рабочем месте.

ИТ-индустрия также внесла свой вклад в решение этой проблемы. Специальные устройства - например, стресс-болы в виде футбольных и теннисных мячей - призваны помочь своим владельцам избавиться от гнева и раздражения. Также существует онлайн-поддержка, предлагающая профилактические советы и упражнения по борьбе со стрессом, а также игры и электронные открытки.

Все материалы в рубрике

другу или в группу FB
Скоростная доставка статей!

Комментарии

Ваш баннер на этом месте